Grand Trail des Lacs et Châteaux, Winter Edition 2026
- Wann
- –
- Wo
- Village d'Ovifat, Waimes, Belgien
- Kategorie
- Sport
- Start
- In 27 Tagen · 4 volle Wochen · ein 2-wöchiges Tapering würde am Mo., 26. Okt. 2026 beginnen · Sie bereiten sich vor? ↓In 26 Tagen · 3 volle Wochen · ein 2-wöchiges Tapering würde am Mo., 26. Okt. 2026 beginnen · Sie bereiten sich vor? ↓
- Auch bekannt als
- GTLC
- Offizielle Website
- grandtrail.be (öffnet in einem neuen Tab)
+ Zu Google Kalender hinzufügenapple / outlook (.ics)
meine Meinung
November im Venn bedeutet Schlamm, Nebel und eine wirklich technische Strecke. Das ist der Trail in den belgischen Ardennen, den die meisten Luxemburger Läuferinnen und Läufer pro Kilometer als den härtesten einstufen.
über die Veranstaltung
Das Trail-Wochenende im Hohen Venn, ausgetragen von der Skipiste in Ovifat aus, am Tor zum Naturpark. Das Winterprogramm umfasst sechs Distanzen: GT80, GT65 und GT22 am Samstag, 7. November, dann GT50, GT35 und WG16 am Sonntag, 8. November. Die Anmeldung ist nur online möglich, und die Winteranmeldung wurde am 1. Juni eröffnet, also vor der Anreise anmelden.
Sie bereiten sich auf Grand Trail des Lacs et Châteaux, Winter Edition 2026 vor?
Wettkampftag ist Sa., 7. Nov. 2026, in 27 Tagen. Von diesem Datum rückwärts gerechnet würde ein zweiwöchiges Tapering am Mo., 26. Okt. 2026 beginnen; der Planer legt Grundlage, Aufbau und Peak ab dem Tag fest, an dem Sie ihn einstellen. Das Tapering ist die einzige Phase mit einem meta-analytisch belegten Optimum: etwa zwei Wochen, Trainingsumfang um 41 bis 60 Prozent reduziert, Intensität und Häufigkeit beibehalten (Bosquet et al. 2007). Eine Standardstruktur, kein Trainingsplan und keine medizinische Beratung.
Gemeinsam trainieren: Running Clubs in Luxemburg (Seite auf Englisch)
Wettkampftag ist Sa., 7. Nov. 2026, in 26 Tagen. Von diesem Datum rückwärts gerechnet würde ein zweiwöchiges Tapering am Mo., 26. Okt. 2026 beginnen; der Planer legt Grundlage, Aufbau und Peak ab dem Tag fest, an dem Sie ihn einstellen. Das Tapering ist die einzige Phase mit einem meta-analytisch belegten Optimum: etwa zwei Wochen, Trainingsumfang um 41 bis 60 Prozent reduziert, Intensität und Häufigkeit beibehalten (Bosquet et al. 2007). Eine Standardstruktur, kein Trainingsplan und keine medizinische Beratung.
Gemeinsam trainieren: Running Clubs in Luxemburg (Seite auf Englisch)
Trainingskalender: ein Check-in jeden Montag bis zum Wettkampftag, dazu Tapering-Datum und Wettkampfwoche.Google KalenderApple / Outlook.ics
Trainingskalender: ein Check-in jeden Montag bis zum Wettkampftag, dazu Tapering-Datum und Wettkampfwoche.Google KalenderApple / Outlook.ics
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