Grand Trail des Lacs et Châteaux, Winter Edition 2026
- Quand
- –
- Où
- Village d'Ovifat, Waimes, Belgique
- Catégorie
- Sport
- Départ
- Dans 27 jours · 4 semaines pleines · un affûtage de 2 semaines commencerait le lun. 26 oct. 2026 · Vous préparez ? ↓Dans 26 jours · 3 semaines pleines · un affûtage de 2 semaines commencerait le lun. 26 oct. 2026 · Vous préparez ? ↓
- Aussi appelé
- GTLC
- Page officielle
- grandtrail.be (ouvre un nouvel onglet)
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mon avis
En novembre, les Fagnes, c'est de la boue, du brouillard et un parcours vraiment technique. C'est le trail des Ardennes belges que la plupart des coureurs du Luxembourg jugent le plus dur au kilomètre.
à propos de l'événement
Le week-end de trail des Hautes Fagnes se court au départ de la piste de ski d'Ovifat, aux portes du parc naturel. Au programme d'hiver, six distances : GT80, GT65 et GT22 le samedi 7 novembre, puis GT50, GT35 et WG16 le dimanche 8 novembre. Les inscriptions se font uniquement en ligne et celles de l'édition d'hiver ont ouvert le 1er juin : inscrivez-vous avant de faire le déplacement.
Vous préparez Grand Trail des Lacs et Châteaux, Winter Edition 2026 ?
Jour J : sam. 7 nov. 2026, dans 27 jours. À rebours depuis cette date, un affûtage de deux semaines commencerait le lun. 26 oct. 2026 ; le planificateur pose base, développement et pic à partir du jour où vous le réglez. L'affûtage est la seule phase avec un optimum issu d'une méta-analyse : environ deux semaines, volume d'entraînement réduit de 41 à 60 %, intensité et fréquence maintenues (Bosquet et al. 2007). Une structure standard, ni plan d'entraînement ni conseil médical.
S'entraîner à plusieurs : les clubs de course à pied de Luxembourg
Jour J : sam. 7 nov. 2026, dans 26 jours. À rebours depuis cette date, un affûtage de deux semaines commencerait le lun. 26 oct. 2026 ; le planificateur pose base, développement et pic à partir du jour où vous le réglez. L'affûtage est la seule phase avec un optimum issu d'une méta-analyse : environ deux semaines, volume d'entraînement réduit de 41 à 60 %, intensité et fréquence maintenues (Bosquet et al. 2007). Une structure standard, ni plan d'entraînement ni conseil médical.
S'entraîner à plusieurs : les clubs de course à pied de Luxembourg
Calendrier d'entraînement : un point chaque lundi jusqu'au jour J, plus la date d'affûtage et la semaine de course.Google AgendaApple / Outlook.ics
Calendrier d'entraînement : un point chaque lundi jusqu'au jour J, plus la date d'affûtage et la semaine de course.Google AgendaApple / Outlook.ics
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