Trail des Trois Bornes 2027
- Wann
- –
- Wo
- Vaals, Niederlande Karte und Route
- Kategorie
- Sport
- Start
- In 94 Tagen · 13 volle Wochen · ein 2-wöchiges Tapering würde am Mo., 18. Jan. 2027 beginnen · Sie bereiten sich vor? ↓In 93 Tagen · 13 volle Wochen · ein 2-wöchiges Tapering würde am Mo., 18. Jan. 2027 beginnen · Sie bereiten sich vor? ↓
- Offizielle Website
- trailrun.be (öffnet in einem neuen Tab)
meine Meinung
Die einzige Startlinie im Veranstaltungskalender außerhalb der Großregion, dort, wo die niederländische, die deutsche und die belgische Grenze aufeinandertreffen, und ein Wintertrail ist ein guter Vorwand, sich selbst einmal dort hinzustellen. Die Anmeldung ist noch nicht geöffnet, vorerst bleibt also nur der Button zur Benachrichtigung.
über die Veranstaltung
Ein Wintertrail-Wochenende, das am Dreiländerpunkt oberhalb von Vaals startet und die Läuferinnen und Läufer über die deutsche und die belgische Grenze führt. Auf der Seite des Veranstalters heißt es, man solle sich den 30. und 31. Januar 2027 vormerken und für die Öffnung der Anmeldung den Button zur Benachrichtigung nutzen; die Anmeldung ist also noch nicht geöffnet. Die Startplätze werden über die Plattform Passion For Sports vergeben, und das Teilnehmerfeld ist begrenzt.
Sie bereiten sich auf Trail des Trois Bornes 2027 vor?
Wettkampftag ist Sa., 30. Jan. 2027, in 94 Tagen. Von diesem Datum rückwärts gerechnet würde ein zweiwöchiges Tapering am Mo., 18. Jan. 2027 beginnen; der Planer legt Grundlage, Aufbau und Peak ab dem Tag fest, an dem Sie ihn einstellen. Das Tapering ist die einzige Phase mit einem meta-analytisch belegten Optimum: etwa zwei Wochen, Trainingsumfang um 41 bis 60 Prozent reduziert, Intensität und Häufigkeit beibehalten (Bosquet et al. 2007). Eine Standardstruktur, kein Trainingsplan und keine medizinische Beratung.
Wettkampftag ist Sa., 30. Jan. 2027, in 93 Tagen. Von diesem Datum rückwärts gerechnet würde ein zweiwöchiges Tapering am Mo., 18. Jan. 2027 beginnen; der Planer legt Grundlage, Aufbau und Peak ab dem Tag fest, an dem Sie ihn einstellen. Das Tapering ist die einzige Phase mit einem meta-analytisch belegten Optimum: etwa zwei Wochen, Trainingsumfang um 41 bis 60 Prozent reduziert, Intensität und Häufigkeit beibehalten (Bosquet et al. 2007). Eine Standardstruktur, kein Trainingsplan und keine medizinische Beratung.
Trainingskalender
Ein Check-in jeden Montag bis zum Wettkampftag, dazu Tapering-Datum und Wettkampfwoche.
Trainingskalender
Ein Check-in jeden Montag bis zum Wettkampftag, dazu Tapering-Datum und Wettkampfwoche.
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