Semi-Marathon de la Province de Liège 2026
- Quand
- , 10:00
- Où
- Liège (Île Monsin), Belgique
- Catégorie
- Sport
- Départ
- Dans 12 jours · fenêtre d'affûtage · Vous préparez ? ↓
- Aussi appelé
- Le Semi de la Province de Liège
- Page officielle
- semi-province-liege.zatopekevent.com (ouvre un nouvel onglet)
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à propos de l'événement
Le semi-marathon de Liège a lieu le dimanche 18 octobre 2026, départ et arrivée sur l'île Monsin : semi à 10 h (23 euros jusqu'au 17/10), 10 km à 10 h 30, 5 km à 10 h 40. En plus du semi-marathon de 21,1 km, le programme compte des courses sur route de 10 km et de 5 km, une marche de 8 km et une course enfants de 300 m, sur un parcours plat le long de la Meuse et du canal Albert. L'inscription en ligne, ouverte jusqu'à la veille de la course, et le chronométrage par puce passent par ChronoRace.
Vous préparez Semi-Marathon de la Province de Liège 2026 ?
Jour J : dim. 18 oct. 2026, dans 12 jours : fenêtre d'affûtage. L'optimum issu de la méta-analyse est d'environ deux semaines, volume réduit de 41 à 60 %, intensité et fréquence maintenues (Bosquet et al. 2007). Une structure standard, pas une prescription. Déposez vos quatre dernières semaines dans le planificateur : il affiche deux volumes cibles.
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FAQ
- Quels sont les horaires de départ du semi-marathon de Liège 2026 ?
- Le dimanche 18 octobre 2026, la course enfants de 300 m (moins de 10 ans) part à 9h30, la marche nature de 8 km à 9h45, le semi-marathon à 10h00, le 10 km à 10h30 et le 5 km à 10h40. Tous les départs se font de l'esplanade Roi Albert, sur l'île Monsin. Le semi fait 21,1 km pour 30 m de dénivelé, le 10 km compte 25 m ; sur les deux, la vitesse minimale est de 7 km/h (8 min 30 s par km). Les podiums commencent à 12h30.
- Peut-on s'inscrire sur place au semi-marathon de Liège, et à quel prix ?
- L'inscription en ligne reste ouverte jusqu'à la veille de la course. Du 1er septembre au 17 octobre, le semi coûte 23 EUR, le 10 km 17 EUR, le 5 km 11 EUR et la marche de 8 km 12 EUR ; le jour de la course, c'est 25, 18, 12 et 13 EUR (course enfants de 300 m : 2 EUR). Il est aussi possible de s'inscrire sur place, sur l'esplanade de l'île Monsin, le samedi 17 octobre de 16h00 à 18h00. Les groupes doivent être clôturés et payés avant le 1er octobre 2026 à 18h00. Aucune annulation n'est remboursée dans les 30 jours précédant l'événement.
- Où et quand retirer son dossard pour le semi-marathon de Liège ?
- Avant la course chez Trakks Liège, chaussée de Tongres 257B, 4000 Liège, du 25 septembre au 16 octobre 2026, ou sur l'île Monsin (rue de l'Île-Monsin, 4020 Liège) le samedi 17 octobre de 16h00 à 18h00. Le jour de la course, dimanche 18 octobre, les dossards sont remis sur l'île Monsin dès 8h30 ; l'organisateur conseille de compter au moins 45 minutes pour le retrait et le passage aux toilettes. On peut retirer le dossard d'un ami, sans pièce d'identité.
- Comment se rendre à l'île Monsin pour le semi-marathon de Liège ?
- L'organisateur recommande les transports en commun. Le tram depuis la gare des Guillemins rejoint le terminus Coronmeuse, les bus 1 et 4 s'arrêtent place Coronmeuse, à environ 15 minutes à pied du village départ, et la gare de Herstal est à 1,2 km (12 minutes à pied). Les automobilistes sont invités à passer par Herstal pour rejoindre les six parkings prévus, dont les parkings Colruyt, Lidl et Aldi du boulevard Zénobe Gramme à Herstal. Un parking à vélos est installé en haut de l'esplanade.
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